SPAVATE S MOKROM KOSOM? Evo zašto to ne biste trebali raditi!

Ova navika ostavlja posljedice na vaše zdravlje.

Odlazak na spavanje s mokrom kosom zamotanom u ručnik nije bezazleno kako mnogi misle. Naime, ova navika ostavlja posljedice na vaše zdravlje.

Uzrokuje glavobolje. Za razliku od non-REM faze sna, u REM fazi temperatura tijela raste. Tada se zagrijava i glava zamotana u ručnik pa porast temperature i vlaga mogu izazvati glavobolju.

Stvara gljivice. Jastuci su ”idealno” mjesto za grinje i bakterije jer upijaju znoj, odumrle stanice kože i ulja s tijela. Mokra kosa navlažit će ručnik, a on će vlagu prenijeti na jastučnicu i jastuk i tada jastuci postaju plodno tlo za razvoj gljivica.

Lomi kosu. Kosa inače lako puca, no to se češće događa kada je mokra, stoga izbjegavajte ovu lošu naviku. bpz.ba